介紹“三伏貼”
一、認識三伏貼
「三伏貼」是一種傳統中醫的治療法，結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。但是三伏貼在貼敷時間、貼敷條件及對象上是有必須考量的，並不是所有人都是適用的。
二、三伏貼的源由及原理
所謂的三伏貼療法，其源自於清朝，又名「天灸」是灸法中直接灸的治法應用。只要在一年當中最炙熱的 3 天(三伏天)，在背部的特定穴位貼上膏藥，到了秋冬降低發病機會；古代和現代中醫師皆指出確實有其療效。
清代張潞的張氏醫通就有記載『諸氣門下‧喘。冷哮灸肺俞、膏肓、天突有未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。方用白芥子淨末一兩、延胡索一兩，甘遂、細辛各半兩，共為細末入麝香半錢，杵勻，薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴，塗後麻冒疼痛，切勿便去，候三柱香足，方可去之。十日後塗一次，如此三次病根去矣！』。這就是三伏貼療法的應用。
三伏貼是中醫「冬病夏治」的應用。所謂《冬病》就是好發於冬天的疾病，或在冬季加重的病變；而《夏治》就是利用夏季氣溫高，身體陽氣充沛的時機，進行身體的調治，可以預防冬季舊疾復發，或減輕疾病的症狀。中醫在天人合一治療觀念中，因為“三伏天”是一年節氣中，為“陽中之陽”之故。在這時人體的穴位毛孔因正值夏季充分張開，使用溫熱性質的中藥制成藥餅，貼敷在背部太陽經絡之穴位，如此藥力最易滲透到體內，再藉天地至陽之氣來調整人身體虛寒不足之勢。
三、“三伏天”：
依一年二十四節氣中，從夏至後第三個庚日為“初伏”，第四個庚日為“中伏”，立秋後第一個庚日為末伏，所以每年的“三伏天”日期是不固定，可直接查照農民曆（陰曆）就可以得知。
四、三伏貼適用的對象：
三伏貼乃是針對陽氣不足，肺氣虛弱及虛寒疼痛和免疫功能低下疾病患者，效果會比較顯著。三伏貼的適應證包括以下幾方面疾病：一是神經系統疾病，如中風、眩暈、頸椎症候群、椎間盤突出症等各種風寒濕邪及氣血虛弱等所致疾病；二是呼吸系統疾病，如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、體虛感冒；三是消化系統疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃酸過多、慢性腹瀉等脾胃虛弱型症；四是婦產科疾病，如痛經、產後頭痛、產後風等寒症；五是四肢冰冷、怕冷、免疫低下的“亞健康”族群；六是寒性、陽虛等偏陰寒的疾病。
五、三伏貼不適用對象
因貼敷於背部穴位的藥物為溫經走竄的藥物，
1.
孕婦及一歲以下兒童
2.
惡性腫瘤患者、
3.
嚴重心臟病患者、高血壓患者、
4.
糖尿病患者都應慎用或禁用；
5.
皮膚有瘡癰及破損傷口者、
6.
結核活動期及肺癌咳血者，
7.
有支氣管炎、急性咽喉炎、
8.
高熱發燒痰黃等急性症患者等都不宜貼敷。
六、三伏貼應注意事項
1.
因貼敷的藥物有明顯熱感，甚至有皮膚刺激性，所以貼敷時間必須依年齡、體質強弱的不同來評估貼敷時間。成人一般6~8小時，小孩(14歲以下)一般為2~3小時；貼藥處避免擠壓，貼藥後局部有輕度灼熱感是正常現象。但是貼藥後自覺局部熱、癢、刺痛無法忍受，則必須縮短貼藥時間、甚至提前移去，以不引起皮膚燒灼傷及感染為限。若貼藥後無任何不適反應，可適當延長貼藥時間。
2.
貼藥期間要忌食辛辣刺激性食物，不要吃油膩的食物，禁食海鮮、魚、蝦、牛羊肉、香菜、韭菜、芹菜等發物及煎炸食物。
3.
貼藥期間應減少運動、避免出汗，防止皮膚刺激。貼敷當晚不宜洗澡，易作發癢；不宜吃冷飲、不宜吹冷氣，易著涼。皮膚出現紅暈為正常現象，有時會出現起泡甚至留下淺淺的疤痕，只要不引發局部感染，亦為正常現象。
七、三伏貼的操作方式
1.使用藥材：
包括甘遂、白芥子、細辛、延胡索、丁香、薑汁等，辛溫、逐痰、溫陽、通絡的藥物。
2.敷貼穴位：
穴位貼的位置在於大椎、定喘、大杼、風門、肺俞、膏肓、心俞、膈俞、脾俞、厥陰俞、腎俞等穴位，三次敷貼當中以上穴位輪流使用，每次約敷貼3~7個穴位。
3.敷貼方法：
將數種中藥材研成粉末，調入薑汁做成藥餅小顆粒，敷貼於上述背部的穴位上，透過皮膚的吸收，對穴位產生化學性、熱性刺激，促進血脈運行、疏通肺絡，達到清宣肺氣、止咳平喘、治療皮膚搔癢的作用。藉由經絡傳到臟腑，達到治療與預防的效果。
參考資料：
1.
中國醫藥導報，2015年8月號p4
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