女媧造人

女媧造人

王文杰

【經典原文】

《太平御覽》：俗說天地開闢，未有人民，女媧摶黃土作人。劇務，力不暇供，乃引繩絚於泥中，舉以為人。故富貴賢知者，黃土人也；貧賤凡庸者，引絚人也。

【故事改寫】

    自從盤古用一把斧頭劈開天地之後，原本空洞的世界漸漸有了山巒起伏、江河運行，地面長出各式植物、開滿各色花朵，原野裡也開始出現動物的身影，或在空中飛翔，或在地面躍動。

脊椎保健

脊椎保健                                    陽光男孩

一 認識脊椎

Cervical 頸椎vertebrae (7節)     

Thoracic 胸椎 vertebrae (12節) 

Lumbar 腰椎 vertebrae (5節)     

Sacrum 骶骨(5節)  

Coccyx 尾骨 (3-5節)

       

櫻花與油菜花叢

光圈f/2.8  曝光時間1/500秒  ISO-200                           攝於山科疏水-京都

冬天斂藏，春回大地，萬物復甦，草木欣欣向榮，櫻花跟油菜花代表春天的到來，櫻花跟油菜花綻放出最美的一面，一年之計在於春，你呢? 是否有計劃好這一整年要如何過呢?

三隻猴子的示現

 光圈f/2.8  曝光時間1/60秒  ISO-200                                     攝於東照宮-日光

                                                                                                                                                                                                                           


在三隻猴子的行為中，看到了什麼呢? 牠們想表達什麼? 定睛一看原來這不是 孔老夫子所說的「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言」嗎？東照宮藉由這三隻猴子來教導不合禮法的行為都不能做，如此就能消弭紛爭，最終世界大同。

糾森林的繪畫

光圈f/4  曝光時間1/500秒  ISO-200                                 攝於糾森林-京都

                                                                                                                                     

冬去春來，春天使人覺得舒暢，忘卻了冬天寒冷，在這春風天晴朗的時刻，激起了繪畫的興致，一台腳踏車帶上簡單的畫具，尋找心目中的美好畫面，架起畫架，就這樣把春天最美麗的風景給畫上去了。

精進料理

2010也曾到日本吃過精進料理，超級好吃的。
這是一間在京都的寺廟，寺廟裡的餐廳非常古色古香。
素食料理在日本稱之為「精進料理」，但可不是所有的精進料理都是素的喔，一般還是有加蔥蒜，所以，想吃真正的素食，還是要和餐廳說明一下。

慈悲與專業                                                                                                                                                                    山中淑子

    朋友常問我關懷別人要如何開口說話，你是專業的護理人員，你乾脆授課指導一下，我總是一笑置之，不知如何說才好，這次病假在家休養才深深體會，關懷首要是真誠慈悲的心。

生死一瞬間                                                                                                                   山中淑子                1/31對我而言是在鬼門關走一回，走了10小時，張開眼睛已經忘記身在何處?

  31日原本在龍井學習課程，講到結論時頓時胸口”ㄆㄧㄚ”
的一聲，頭暈目眩血流打不上來，連說話的氣力都沒有，我頓時想今天說錯了甚麼嗎?心裡立即懺悔求天加智慧加靈，也怕嚇到在座的人，但仍然沒有氣力。突然有人上前扶我，讓我坐下，一陣胃筋攣開始嘔吐，我意識清楚需要休息，大家七手八腳扶我下樓休息，直到外子來到只問我”會不會胸悶”，我只能虛弱的點頭，憑著意志力走下樓，靠著友人驅車直奔就近的 醫學中心。

Kristene's Story

I had been a Special Education teacher for 25 years, helping children learn to walk, talk and learn. However, in 2001 I was diagnosed with a rare Auto-Immune disease (Myasthenia Gravis), affecting my ability to speak, walk and see clearly. So, though   only 48years old, I was  medically retired.  I was devastated. Teaching was my life -  it had totally absorbed my time to the detriment of all other activities.

我過去曾經擔任特殊教育的老師有25年之久，這項工作是幫助孩童學習如何走路、說話和學習功課。但是在2001年，我突然被診斷出罹患一種罕見的自體免疫系統病症(重度肌無力症)，這個病症影響到我說話、走路和清楚視覺的能力。因此，才四十八歲的我，卻因健康問題而被迫退休。頓時我感覺到身心交瘁，因為教學是我的生命，我一生幾乎所有的歲月都投注在教學上。

千萬別用 陸軍打水戰

文/商周社長 何飛鵬

當平面媒體受到數位變革衝擊之後，我們公司就一直嘗試培育新的數位團隊，

我們試了不同的做法。

其一是讓原本紙本的團隊，也兼營數位媒體。

其二是調用原本紙媒介的編輯，成立新單位，去運營數位新媒體。

幾年下來，成果幾乎是交了白卷，

要不是虧損累累，就是連流量也乏善可陳，

我一直在推敲其中的原因。

英文詩創作

澳洲12歲詩人Nathan Nguyen

英文詩創作

便宜。不便宜

                                                                                         作者：蘇和榮 2015/3/3

小弟本身是個素食者，其實因為從小比起同儕就比較沒有想吃『特定某樣東西的想法』在家人茹素後其實也頗習慣，到現在已經近20年了，早期因為家人，一直到高中才真正奠定了自己其實不想吃肉的觀念。但這其實不是這篇網誌的重點。

今天中午，我去買了便當吃，因為市場裡專賣素食的自助餐好便宜！！今天特地去買了一個便當來嘗鮮，要說有多便宜呢？大概是一般秤重自助餐的半價吧！今天買了兩個爆滿的兩個便當只花了七個小圓國父！菜色的色澤、光澤、青翠度其實都沒話說，鹹度也剛好，飯量超多！就好像做慈善一樣的自助餐小攤。剛買完的ｃｐ值真的超高！於是我一邊吃著飯，一邊配著電視劇，突然間我發現菜裡多了幾個小朋友的身影如圖

生活智慧-廚房

茶包的功用

茶包對懶得泡茶的人提供了許多便利，茶喝完了，茶包隨手就很方便的丟入垃圾桶，但懂得精打細算的人，小小的一個茶包決不會讓他隨隨便便的丟入垃圾桶，泡過茶的茶包，拿來清理流理台，可是很不錯的小幫手呢。

泡過茶的茶包在含有水分的時候，拿來輕輕擦流理台，茶袋內的單寧可以輕鬆的將油污的去除.下次要將茶包丟掉前，記得把流理台擦一遍再丟，舉手之勞，卻有很不錯的經濟效益。

生活智慧-浴室

*殘餘的牙膏刷洗臉盆

牙膏用得差不多，擠不出來的時候，不要急著丟掉喔!用剪刀剪開會發現，裡面其實還殘留著滿多的牙膏，可以拿這些殘餘的牙膏來刷洗臉盆，不但可以把洗臉盆洗得亮晶晶，還會有一股涼涼香香的味道喲~~

生活智慧-衣

*讓變黃的衣物潔白
變黃的衣物若是不能用漂白水漂白，可以試試用水煮法來讓它恢復原色。首先準備一個大鍋子，在大鍋中加入水及適量的洗衣粉，把衣服浸泡在其中，持續煮30分鐘左右，再以清水清洗即可，這種水煮法可以讓變黃的衣物回復潔白。